Rau củ
xào hỷ lạc là một món chay nghe có vẻ lạ tai nhưng lại được kết hợp từ các
nguyên liệu vô cùng gần gũi. Món ăn này không chỉ mang đến sự thơm ngon, tròn vị
cho bữa ăn mà còn đầy đủ dưỡng chất. Hôm nay đặt tiệc đặc sản
tại nhà sẽ giới thiệu cho các bạn cách làm món chay ngon này
nhé!

NGUYÊN
LIỆU
+ Thịt
mực chay: 100g
+ Bông
cải xanh: 100g
+ Bắp
non: 100g
+ Nấm
đông cô: 20g
+ Muối,
tiêu, đường
+ Dầu
hào chay, dầu ăn
+ Cà
rốt: 1/2 củ
+ Nấm
mèo ngâm nở: 10g
+ Hành
boaro, ngò rí
+ Nước
tương
+ Bột
ngọt
1. Sơ
chế:
– Cà rốt
tỉa hoa, cắt lát dày khoảng 3mm. Nấm đông cô cắt đôi, bắp non, bông cải, nấm mèo
cắt miếng vừa ăn. Hành boato cắt nhỏ.
– Chần
bông cải, cà rốt, bắp non, mực chay với nước sôi có pha ít muối, vớt ra để ráo.
Sau đó chần nấm đông cô và nấm mèo.
2. Cách
làm:
– Phi
thơm hành boaro với dầu, cho mực vào xào, tiếp tục cho rau củ vào, nêm 1/2M nước
tương, 1/2M dầu hào, 1M đường, 1/2M bột ngọt, 1/2M tiêu, 2M nước, xào lửa lớn
cho thấm đều gia vị. Tắt bếp.
3.
Thưởng thức:
– Cho
món ăn ra đĩa, rắc ngò rí, ăn kèm nước tương và ớt lát.

Mẹo:
Chần các
nguyên liệu với nước có pha ít muối giúp nguyên liệu giữ được màu tự nhiên và độ
giòn.
Lại một
món ăn nữa cho mùa Vu Lan, đó là món rau củ xào hỷ lạc. Cùng với các nguyên liệu
rau củ và nguyên liệu chay, hi vọng các bạn sẽ làm được một món ngon cho gia
đình, cũng như là tìm lại sự thanh tịnh trong tâm hồn giữa cuộc sống bận rộn
hàng ngày nhé!



23:36
snell5coafa4892
Posted in:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét