Mực là
loại hải sản ngon bổ dưỡng và có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon như
mực xào thập cẩm, mực nướng muối ớt, mực hấp hành gừng… bên cạnh đó, mực còn đó
thể làm thành món canh chua mực vào những ngày hè nóng nực oi bức nữa đấy. Dưới
đây, là cách nấu món canh chua mực ngọt mát ngày hè rất đơn giản
nhé.

NGUYÊN
LIỆU
+ Mực
tươi : 200g
+ Ớt
hiểm : 2 trái
+ Rau
om, ngò gai
+ Cà
chua chín : 1trái
+ Thơm :
1/4 trái
+ Cọng
súng : 120g
+ Nước
me đặc : 2M
+ Tỏi
phi có dầu
+ Bột
ngọt
+ Hành
tỏi băm
+ Đường,
muối, nước mắm, dầu ăn
1. Sơ
chế:
– Mực
làm sạch, khứa vảy rồng, cắt miếng vừa ăn, ướp 1/3M muối, 1/2M bột ngọt, 1M hành
tỏi băm, để thấm.
– Cà
chua cắt múi cau. Thơm cắt lát mỏng. Cọng súng tước vỏ, bào mỏng ngâm trong nước
pha ít muối. Rau thơm cắt nhỏ. Ớt đập dập.
2. Cách
làm:
– Phi
thơm hành tỏi, cho mực vào xào săn, trút ra dĩa.
– Tiếp
tục phi thơm hành tỏi, xào cà chua và thơm khoảng 3 phút, cho 1.2 lít nước và
nấu sôi, nêm 2M nước me, 2M đường, 1M muối, 1M bột ngọt và 2M nước mắm, thêm ớt
đập dập và cho mực vào trở lại, cuối cùng cho cọng súng, tỏi phi có dầu và rau
om, ngò gai, tắt lửa.
3.
Thưởng thức:
– Múc
canh ra tô, dùng nóng với cơm trắng.

Mẹo
hay:
– Không
nấu mực lâu để mực được chín giòn.
– Bông
súng dễ đổi màu khi nấu lâu, nên cho bông súng vào sau cùng.
Trên đây
là cách nấu món canh chua mực ngọt mát ngày hè rất đơn giản mà ai cũng có thể
chế biến để cả gia đình cùng thưởng thức, hương vị hấp dẫn đặc trưng của món
canh chua đầy ắp các loại rau quả sẽ luôn là sự lựa chọn phù hợp cho những bữa
ăn vào những ngày tiết trời nóng bức đấy. Chúc bạn chế biến món ăn thành công và
ăn ngon miệng.



02:07
snell5coafa4892
Posted in:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét